Ficha Alimento
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Información completa del alimento
Arroz con leche La Lechera
Valoración Nutricional
Es producto es un postre lácteo cuya base es la leche con gran cantidad de azúcar añadido. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ingesta de azúcares libres está asociada a ganancia de peso corporal y a caries dental (enlace al documento). Por esta razón, el consumo de este tipo de productos está desaconsejado, especialmente en niños. Es preferible tomar leche o yogur, alimentos fundamentales en nuestra dieta gracias a su aporte de calcio, de gran absorción, proteínas y vitamina B12. Se recomienda la ingesta de 2-4 raciones de lácteos al día, siendo una http://badali.umh.es/assets/documentos/pdf/artic/raciones_SENC.jpg un vaso de leche o dos yogures (200-250ml ó g).
Tabla resumen
| Nº identificación | 5028 | ||
| Nombre de producto | Arroz con leche La Lechera | ||
| Marca | La Lechera-Nestlé | ||
| Grupo de alimentos | Lácteos | ||
| Subgrupo de alimentos | Postres lácteos | ||
| Alimentos especiales | No | ||
| Declaraciones | Nutricionales Nutricionales | ||
| Salud Salud | |||
| Ingrediente mayoritario | N/A | ||
| Alérgenos | |||
| Otra info relevante | |||
| Ficha del alimento | Ver | ||
| Enlace | WEB | ||
| Fuente | Lactalis España | ||
| Fecha info | 28-03-2017 | ||
Información nutricional del alimento
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Energía (Kcal) | 120 |
| Proteinas (g) | 2.9 |
| Hidratos de carbono (g) | 20 |
| Azucares (g) | 12 |
| Grasas (g) | 3.1 |
| Grasas saturadas (g) | 2.1 |
| Fibra (g) | 0 |
| Sal (g) | 0.22 |
| Sodio (g) | 0.088 |
Ingredientes
